«En el boletÃn de este mes repasamos las recetas de agosto y nos adentramos en el último Vlog, donde te comparto pequeñas ideas de cocina rápida y consejos para el dÃa a dÃa. » by Ingara's Home
Este verano, la cocina ha tenido una sola premisa: simplificar para disfrutar. Han sido meses de recetas intuitivas, amables y profundamente reconfortantes, pensadas para pasar el mÃnimo tiempo posible entre fogones y combatir el calor sin renunciar al sabor ni al bienestar.Â
El calor del verano es bastante claro, en esta temporada lo mas importante es la hidratación y la alimentación que nos aporte energÃa y nutrientes, pero sin tener que pasar mucho tiempo en la cocina!
Tortitas de Verduras y Atún, además unas Fajitas de Tortillas.Â
Ésta receta es una combinación fascinante y a la vez con un toque mediterráneo, tiene un contraste increÃble entre lo graso, lo ácido y lo aromático!
En definitiva, ha sido una cocina de mÃnimos esfuerzos y máximos resultados: la belleza de lo cotidiano llevado a la mesa diaria.
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Mi vida no solo se traduce en años, también he tenido que aprender de todas las experiencias vividas para crear un sistema, que me ayude en el dÃa a dÃa, crear buenos hábitos y saber tomar las decisiones correctas!Â
Ordena cada cosa en un sitio adecuado
Piensa antes de responder porque el temperamento irascible y descontrolado, destruye las relaciones y provoca mas problemas!
No intervengas constantemente en la vida y los asuntos ajenos a ti (me refiero a las otras personas), ya sea para pagar sus deudas, limpiar sus desastres ó sacarlos de problemas, ya que les impides que sufran el dolor natural de sus errores, si no experimenta las consecuencias, nunca cambiarán de actitud.
Fomenta el autocontrol
Establece lÃmites saludables
Permite la madurez ajena